Felébredni egy álomban - Tudatos álmodás - Éber álmodás

Egy kis ideje érdekessé vált számomra, hogy  még mélyebben foglalkozzak az álmaimmal. Sokszor nagyon is élesen emlékszem rájuk, és az üzenetük is elég tiszta, vagy éppen kevésbé az. Ez azt hiszem sok mindentől függ.

Voltak különös megfigyeléseim az álmokkal kapcsolatban. Pl. az egyik sorsdöntő az egy olyan álom volt amiben kétszer ébredtem fel. Az első kissé gyanús volt, mivel nem hallottam hangokat, nem éreztem könnyűnek magam, és olyan nyomott érzés volt benne. Aztán jött a felismerés amikor minden érzékszervemet újra működni véltem. A nyitott ablakon lévő levegő beáramlását egy nagy levegő vétellel nyugtáztam, és az éjszakai zajokat is, és akkor tudatosult, hogy igazán felébredtem abból az álomból amiben már egyszer azt hittem, hogy felébredtem, mert egyszer már felkeltem az álomban az ágyból amiben aludtam.
Különös érzés volt, még napokig a hatása alatt voltam.

Aztán jött a tegnapi, az első igazi sikerélmény.
Már jó ideje gyakorolom, hogy észre vegyem azt ha álmodom, és azt ha ébren éber vagyok, vagyis tisztán jelen vagyok tudatosan. Ennek végre beérett az első gyümölcse.

---

Az álom csodálatos volt eleve!
Igaz különösen kezdődött, hiszen egy repülőgép szárnyán utaztam. A látvány valamelyik óceán szikás partjai voltak és a mélykék víz, helyenként látva a korall szigeteket is akár, de a legcsodásabb érzés benne a delfinek játéka volt. Nem túl magasan szálltam, de mégis elég távol tőlük, hogy ne zavarjam őket. Viszont teljes szépségükben csodálhattam ahogy ugrándoztak ki a vízből és szelték a nagy kék vizet.
Aztán jött a meglepetés, ugyanis a repülő landolt, méghozzá elég érdekesen. Egybeolvadva egy épülettel, a szárny pedig eltűnt, viszont én magam meg egy ház gangján találtam magam. Nos ez elég furcsa volt. És akkor jött az ötlet amit néha nappal is elvégzek, hogy leellenőrizzem, hogy valóban 5 ujjam van e egy kezemen. Itt jött a döbbenet! Ugyanis sok ujjam volt, nem csak öt. Ezzel együtt egy HOPPÁ!!! is kiszaladt az álombéli számon. És akkor tudatosult bennem, hogy bizony egy álomban vagyok. ​

Viszont nem tudtam folytatni az álmot, mert a meglepetés nagy erővel hatott, és az örömöm is az volt egyben. És aztán elgondolkodtam, újra átélve magamban az egészet... nos ilyen felébredni egy álomban úgy, hogy a tudatom is észleli azt, vagyis tudatában vagyok azzal, hogy álmodom, és én kezdem el irányítani az álmot. De ez majd még a következő lépés lesz. Egyenlőre az is megelégedéssel töltött el, hogy felismertem végre és megérkezett az a bizonyos AHA élmény amire már egy ideje vágytam.

Szivárványosan szép napokat kívánva:

​Tímea

---